Amikor nem akarsz hazamenni: 7 ok és 7 megoldás tapasztalt pszichológusoktól

A munkanapnak vége. Vagy egy előadás végéhez értünk az egyetemen. Vannak, akik azonnal hazasietnek, mások szomorúan, lábukat alig mozdítva, a leghosszabb utat választják. Úgy tűnik, ez hülyeség, mert hol lehetne jobb, mint a saját falai között? De nem, sok oka van annak, hogy borzongva várjuk a pillanatot, amikor át kell lépnünk otthonunk küszöbét.

Konfliktusok a családdal

Ez a leggyakoribb ok. Az ember nem akar hazatérni, mert tudja, hogy ott nem látják szívesen. Amint átlépi a küszöböt, elkezdődik a moralizálás, a gúny, sőt talán a fizikai bántalmazás is.

A döntés ebben az esetben sok tényezőtől függ. Például, ha egy nőt megsért a zsarnok férje, nem lesz könnyű neki hagynia gyermekeivel és lenyűgöző „pénzügyi párna” nélkül. Nem szabad azonban türelmesnek lennie – a családon belüli erőszak áldozatává vált nők védelmét szolgáló bűnüldöző szervekhez és szervezetekhez fordulhat segítségért.

Ha a konfliktusok verbális összecsapásokra korlátozódnak, meg kell tanulnia, hogy ne figyeljen az elkövetőre. Hiszen egy ilyen ember életcélja mások megalázása. Ha látja, hogy sikerül valakit felbosszantani, az csak önbizalmat és lelkesedést ad. Nos, a teljes „figyelmen kívül hagyása” arra kényszeríti, hogy másik „áldozatra” váltson.

Túlnépesedés

Előfordul, hogy több generáció kénytelen 40-50 négyzetméteren összezsúfolódni.Persze ez sem félreértésektől mentes: mindenki igyekszik bevezetni a saját szabályait, a többiek ennek ellenállnak, a légkör pedig a végletekig melegszik. Mindent súlyosbít az a tény, hogy egy ilyen lakásban nincs hely egyedül lenni, de mindenkinek szüksége van személyes térre.

Ebből a helyzetből csak egy kiút van: elköltözni. Ha nincs pénze bérbeadásra, kereshet olyan állást, ahol a munkáltató fizeti a lakásbérlést, vagy szobát biztosít egy kollégiumban. Az egyedülállóknak érdemes kipróbálniuk a közös bérlést – baráttal vagy barátnővel élni még mindig kellemesebb, mint konfliktusban lévő rokonokkal.

Magányosság

Azok sem akarnak hazamenni, akik kénytelenek visszatérni egy üres, sötét és hideg lakásba. Annak ellenére, hogy a közösségi hálózatok megjelenésével és az internet széles körű elterjedésével a magány problémája megszűnt akut jelentőséggel bírni, egyesek még mindig szenvednek a hozzájuk hasonlók hiányától. Nekik csak annyit lehet tanácsolni, hogy igyekezzenek mielőbb megtalálni lelki társukat.

Addig is, amíg kedveset keresel, érdemes házi kedvencet szerezni. Egy macska vagy kutya mindig várja a gazdáját, és örülni fog a visszatérésének.

Rutinmunkák a ház körül

Néha az otthonhoz kellemetlen, unalmas és unalmas felelősség is társul. Tudva, hogy a visszatérés után a szokásos algoritmust kell követnie - mosogatni, vacsorát főzni, ruhákat becsomagolni a mosáshoz és tiszta mosnivalót vasalni, ellenőrizni, hogy a gyerekek hogyan fejezték be a házi feladatot -, a személy megpróbálja ezt a pillanatot a lehető legjobban elodázni.

Hogy elkerülje a kísértést, hogy hosszabb ideig maradjon a munkahelyén vagy menjen bevásárolni éjszakáig, próbáljon változtatni a helyzeten:

• A háztartási feladatokat egyenlően ossza el a család minden tagja között.
• Béreljen házvezetőnőt, aki hetente 1-2 alkalommal jön, kitakarítja a rendetlenséget, és tartalékban elkészíti az ételt - majd kiveheti a fagyasztóból vagy hűtőszekrényből, és néhány perc alatt felmelegítheti.

A szervezett élet hiánya

Senki sem örül az elhúzódó felújításnak, amikor át kell ugrani a cementes zsákokon és a cserépdobozokon, el kell viselnie a rendetlenséget a házban, beletörődik az időszakos vízhiányba a csapból vagy a fürdés képtelenségébe.

Még rosszabb, ha az embernek olyan házban kell élnie, ahol nincs központi vízellátás, gázvezeték vagy csatornarendszer. A munka azonnal megnövekszik: ahhoz, hogy télen meleg legyen, fát kell vágni, ételfőzéshez vagy mosáshoz pedig először több vödör vizet kell hozni. Az életkörülmények javítása általában jelentős befektetést igényel, így nem mindenki engedhet meg magának ekkora luxust.

És ha az első esetben csak egy kicsit türelmesnek kell lennie - néhány hónapon belül a javítások befejeződnek, és a hazatérés öröm lesz -, akkor a második esetben nem nélkülözheti a drasztikus változtatásokat. Másik városba költözés, magas fizetésű állás keresése, amely lehetővé teszi, hogy jó lakást béreljen vagy vásároljon - ez sok időt vesz igénybe.

Negatív érzelmek

Nem minden ház és lakás található gyönyörű, virágzó területeken. Sok embernek szürke épületekben kell élnie, amelyek inkább betondoboznak tűnnek. Az ablakon kívüli kép sem kelt optimizmust - gyárkémények, arctalan udvarok, görbe fák, mint a kitépett fák, rozoga kerítések vagy átkokkal firkált.

Nem valószínű, hogy lehetséges lesz megváltoztatni a környező valóságot. A költözés az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk a posztapokaliptikus tájaktól.A lakáseladás vagy -csere jelentős anyagi és erkölcsi költségeket igényel, de az eredmény megéri.

Új benyomások

Gyakran nem akar hazamenni egy másik városban vagy országban töltött vakáció után. Amikor minden új körülötted, amikor nincs szükség unalmas házimunkára és munkahelyi problémák megoldására, amikor lehetőséged van minden nap úszni a tengerben vagy sétálni a gyönyörű hegyek között, amelyek a hétköznapi életben nem léteznek, az egész emberi természet ellenáll a szülőföldjére való visszatérésnek. Az új benyomások elsöprőek, és úgy tűnik, hogy itt mindig jó lesz, de ez nem más, mint önámítás. Amint hazaér, és folytatja a szokásos menetrendet, minden visszaáll a normális kerékvágásba.

A legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy minden probléma megoldható, ha erőfeszítéseket tesz rá. Nem valószínű, hogy képes lesz jobbá tenni az életét, ha egyszerűen csak ül az irodában, és panaszkodik, hogy nem akar hazamenni. A rendezetlen élet és a normális életkörülmények hiánya nem tűnik el magától, és a botrányos rokonok nem válnak hirtelen kedves és udvarias emberekké. Csak vágyaink és erőfeszítéseink adják meg azt az eredményt, amelyre törekszünk.