Édes alvás hátfájás nélkül: melyik matracot válasszuk, rugós vagy rugó nélküli?

Jó alvás, reggeli energia, egészséges hát – mindez a megfelelő matractól származik. Sokan úgy gondolják, hogy szilárdnak kell lennie, mindig rugókon. Valójában nem lehet megmondani, melyik matrac jobb, rugós vagy rugó nélküli. Mindkettő eltérő minőségű, keménységű és gyártási technológiával rendelkezik. A legjobb termékek az „ortopéd” jelzéssel ellátott termékek. De nem mindet, hanem csak azokat, amelyek a legtermészetesebb helyzetben tartják a gerincet, és egyúttal lehetővé teszik az izmok ellazulását és a test pihenését.

Rugós blokkok alapú matracok

Az első ortopéd matracok rugós blokkokból készültek.

A rugók jól tartják formájukat, és helyes használat esetén évekig nem deformálódnak.

Eleinte az acélspirálok egymáshoz kapcsolódtak, vagyis függőek voltak. Ma a technológia elavultnak számít. Az első technológiák közül a Bonnel maradt. Sajátossága a rugótekercs alátámasztási sugarának fokozatos csökkenése.Kiderül, hogy a kezdeti terhelésnél jól összenyomódik, és a nyomás növekedésével megtartja a szükséges merevséget.

A Bonnel rugóblokkok gyártása során 1,6-2,2 mm átmérőjű acélhuzalt használnak. A rugók 4 vagy 5 fordulatból állhatnak, amelyek vezetékkel vagy kapcsokkal vannak összekötve csomópontokkal. A matrac négyzetméterénként 100-150 duplakúpos rugó található. Az egyik átmérője 6 és 10 cm között változik.

A függő rugók „függőágy” hatást hozhatnak létre. A hátrány különösen akkor szembetűnő, ha a matracot különböző súlyú házaspár vagy felnőtt és gyermek használja.

Matracok független rugós blokkal

A független blokkot a rugók közötti kapcsolatok hiánya különbözteti meg. Ez a rugós matrac továbbfejlesztett változata.

A statisztikák szerint az emberek 70%-a független blokkal ellátott matracot választ. Gyártásuk az úgynevezett „zseb” technológiával történik. Minden rugó egyedi tokba van csomagolva. Az egymással való kölcsönhatás hiánya miatt a rugók teljes mértékben követik a test íveit. A termék négyzetméterenkénti rugók száma 256 és 1000 egység között változik.

6 típusú független blokk létezik:

• MultiZone (DualZone). Nagy súlykülönbséggel rendelkező házaspárok számára készült. A rugótömb különböző rugórugalmasságú hossz- és keresztirányú merevítő csíkokat tartalmaz.
• Kettős tavasz. Gerincproblémákkal küzdőknek, különböző súlykategóriájú pároknak ajánljuk. A rugótömb párosított spirálokból készül - egy másik, merevebb rugót egy nagy puha spirálba helyeznek.
• Pocket Spring. A független rugós blokk klasszikus változata. Hordó alakú rugókból áll, 6 fordulattal. A rugók száma legfeljebb 300 egység 1 négyzetméterenként. méter.
• Megnövelt merevségű matrac. A blokk 10-12 fordulatú kis rugókból áll, amelyek átmérője legfeljebb 4 cm. 1 négyzetméterenként. 500-1000 rugó van méterenként.
• Merev rugóblokk, amely nagyszámú kis rugóból áll. Átmérőjük nem haladja meg a 2,5 cm-t, a fordulatok száma 12-14 darab.
• Homokóra. A rugók homokóra alakúak. Ennek köszönhetően a matrac megőrzi nagy rugalmasságát, így hihetetlenül kényelmesen alszik rajta. A rugók átmérője 6 cm, a szám 1 négyzetre esik. méter – akár 300 db.

Rugó nélküli matrac modellek

A rugó nélküli matracokban a rugótömböt rugalmas anyagok váltják fel: poliuretán, ortopéd hab, latex. A merevséget a kókuszdió biztosítja. Általában többrétegűek, a rugalmas töltőanyagokat merevlemezekkel kombinálják. De vannak egykomponensű matracok is - kókuszdióból, latexből, ortopénből.

Vannak:

• Puha matracok. A legpuhábbnak a poliuretán keret nélküli matracot tartják, a régebbi modellek közül a pehelyágyak.
• Közepes keménységű matracok. Mérsékelt merevségűek az ortopéd habból, latexből, valamint többrétegű, rugalmas rétegű kókuszrostból készült termékek.
• Kemény matracok. Vastag kókuszdió lapokból készült.

Kinek a rugós matrac, kinek a rugó nélküli matrac?

A legjobb, ha személyesen választja ki a megfelelő matrac modellt. Mielőtt megvásárolna egy terméket, üljön rá, feküdjön le és érintse meg. A legtöbb tanácsadó felajánlja, hogy maga végzi el a tesztet. A saját érzéseik mellett általában az életkorukra, egészségi állapotukra és súlyukra is támaszkodnak.

A rugós matrac azoknak ajánlott, akik:

• nagy súlyú - 120 kg-tól;
• egészséges fiatalság;
• tinédzserek;
• izom-csontrendszeri betegségben szenvedők (önálló blokkon).

A rugó nélküli matracokat keménységi fokuk szerint választjuk ki. Bárkinek megfelelhetnek:

• Puha – kis súlyúaknak (55 kg-ig) és időseknek (50 év felett).
• Közepes keménység - egészséges emberek és 3 év feletti gyermekek számára, akiknek nincs gerincproblémája.
• Kemény - 3 év alatti gyermekeknek, nagy súlyúaknak, mozgásszervi betegségeknek (ortopéd orvos javaslatára).

Tippek a matrac kiválasztásához:

Súly (magasság) matrac keménysége táblázat:

Helyes testhelyzet alvás közben:

Főbb különbségek és összehasonlító táblázat

A fő különbség a rugós matrac és a rugó nélküli matrac között a rugótömb tartalma. Ebből sok más jellemző is következik.

Összehasonlító táblázat:

Töltőanyagok fajtái

Régen a matracokat gyapjúval, pehellyel, szalmával, később vattával tömték. Ma főleg szintetikus anyagokból készülnek.

A rugós és rugó nélküli matracok 99%-a több réteg töltőanyagból áll.

A régi technológiával készült vattával és habszivacsos matracok gyakorlatilag eltűntek az értékesítésből. Jelentős hátrányaik voltak - nedvesség és por felszívódása, hosszú száradás, aminek következtében a kórokozó mikroorganizmusok elszaporodtak a belsejében, poloskák és atkák telepedtek meg. Ezenkívül a vatta és a hab gyorsan csomókat képezett, és elvesztette rugalmasságát.

A modern modellek a következő töltőanyagokból készülnek:

• Poliuretán hab (PPU). Fokozott merevségű habszivacs. Nem okoz allergiát, nem vonzza be a port és jól megőrzi alakját. Nagyon népszerű. Olcsóbb, mint a latex, az ortopéd hab és a kókuszrost.
• Latex. Elasztikus töltőanyag, amely felveszi a test formáját. A közepesen kemény kategóriába tartozik, lehet természetes (gumifa nedvéből) és mesterséges. A matracokhoz készült latex perforált, így a termékek átengedik a levegőt.
• Ortopéd hab („Memory Foam”, „Orto Foam”). A poliuretán hab töltőanyag fejlettebb változata.Az ortopéd hab rugalmasabb, és jobban átengedi a levegőt. Lassan felépül a kompresszióból, felveszi a test formáját és teljesen követi annak íveit. Kezdetben az anyagot ágyhoz kötött betegek és űrhajósok számára készítették.
• Kókusz rost. Természetes, kemény töltőanyag, nincs kitéve rothadásnak és deformációnak. Jól átengedi a levegőt, baktériumölő hatása van. Nincs rugalmasság.
• Szizálkender. Az agavé növény leveleiből nyert természetes anyag. A szizál töltőanyag hasonló a kókuszdióhoz, de merevsége és szilárdsága rosszabb.
• Struttofiber. Szintetikus töltőanyag, amely függőlegesen elrendezett szálakból áll. Jó rugalmasságú, nem ég, nem halmoz fel nedvességet, „lélegzik”, megtartja a formáját, nem okoz allergiát. Bármilyen keménységűre gyártva. Általában más töltőanyagokkal kombinálják.

Ügy

Nemcsak a matrac kitöltése, hanem a héja is nagy jelentőséggel bír. Erősnek, jól feszítettnek, egyenletesnek és nem villamosítottnak kell lennie. A legjobb huzatanyagok a pamut, len és gyapjú. Leggyakrabban szintetikus anyagokkal kombinálják a kopásállóság növelése érdekében.

A burkolat nem lehet teljesen mesterséges. Ellenkező esetben a matrac felvillanyozódik, magához vonzza a port, és gyenge a légáramlása.

A termék tulajdonságainak javítása érdekében a gyártók antisztatikus réteget adnak a belsejébe, és „téli-nyári” hatású borításokat készítenek. A téli oldal természetes gyapjúból, a nyári oldala pamutból készült.

Gyermek matracok – melyiket érdemes választani?

Egy gyermek számára a matrac kiválasztása különösen körültekintő. A terméknek a következőnek kell lennie:

• Kemény vagy közepesen kemény. A merevség szükséges a gerinc görbületének helyes kialakításához.A hát nem eshet vagy hajolhat ívben. Ugyanakkor a gyermeknek elég kényelmesnek kell lennie, hogy ne zavarja az alvást.
• Hipoallergén. Gyermekmatracok készítésénél előnyben részesítik a természetes anyagokat és szöveteket: kókuszdió, filc, pamut és lenvászon. A kiváló minőségű poliuretán hab, ortopéd hab, latex nem okoz allergiát.
• Higiénikus: nem halmozódik fel por és nedvesség, könnyen tisztítható, jó légáteresztő képességű. 3 éven aluli gyermekek számára vízhatlan matrachuzat használata javasolt.

Általában a 3-4 év alatti gyermekek kemény rugó nélküli matracokat, 4 éves koruk után pedig közepesen kemény rugós vagy rugó nélküli matracokat vásárolnak. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a rugók jelenléte körültekintőbb hozzáállást igényel. Különösen nem szabad a matracra ugrani. A 8-9 év alatti kisgyermekek számára nehéz betartani ezt a szabályt.

Kérdések és válaszok

Hogyan lehet meghosszabbítani a matrac élettartamát rugók segítségével?

A rugókat nem szabad rendkívül nagy terhelésnek kitenni. A súly kiszámításakor ajánlatos 20 kg tartalékot hagyni. Annak érdekében, hogy a vezeték merev maradjon, ne ugorjon rá a termékre, és ne öntsön rá vizet. Ügyeljen a szélekre (keretre), ne üljön vagy feküdjön rájuk. A hosszú élettartam érdekében ideális méretű dobozba kell tenni. A legjobb, ha kemény, vízszintes és jól szellőző felületen van elhelyezve.

Hogyan kell ápolni egy rugó nélküli matracot?

A terméket időnként meg kell fordítani. Nem ülhet vagy feküdhet egy helyen, nem ütheti ki a matracot, nem nedvesítheti be, és nem tárolhatja feltekerve. Függőlegesen kell feküdnie. A tisztításhoz porszívót kell használni. Fontos, hogy használjunk matracvédőt, és időnként mossuk ki.

Lehetetlen egyetlen olyan matractípust vagy modellt kiemelni, amely minden embernek megfelelne.Vannak, akik szeretnek kemény ágyon aludni, míg mások egész életükben csak puha ágyban aludtak. Nehéz lesz megszokni más körülményeket. A megfelelő, nagyon kemény termék kiválasztása puszta gyötrelembe torkollhat.

Elég, ha a matrac nem túl puha és nem kelt megereszkedett hatást. Ehhez figyelembe kell vennie a testsúlyt. A választás során a saját vágyaiból és képességeiből kell kiindulnia, figyelembe kell vennie a modell árát, minőségét és funkcionális jellemzőit. Tanulmányoznia kell a különböző típusú matracokat, és ki kell választania az adott személy (házaspár) számára legmegfelelőbbet.